[Download] "Porque Dormimos?" by Matthew Walker * eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Porque Dormimos?
• Author : Matthew Walker
• Release Date : January 30, 2020
• Genre: Genetics,Books,Professional & Technical,Medical,
• Pages : * pages
• Size : 5774 KB

Description

O que nos diz a ciência sobre o sono e os sonhos. Sabia que dormir pode salvar a sua vida? O sono é um dos aspetos mais importantes da nossa vida, mas também um dos mais incompreendidos. Questões tão essenciais como por que razão dormimos ou por que motivo as consequências para a saúde são tão devastadoras quando não dormimos só recentemente foram compreendidas. Apresentando descobertas científicas revolucionárias e sintetizando décadas de investigação e prática clínica, Matthew Walker, um dos maiores especialistas mundiais sobre o sono.

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